Op ons Integraal Kindcentrum (IKC)l vinden we het belangrijk dat kinderen leren om gezonde en duurzame keuzes te maken met betrekking tot voeding. Kinderen zijn volop in de groei en in ontwikkeling. Gezonde voeding zorgt voor genoeg energie en voedingsstoffen om lekker te spelen en te leren. Ook willen we rekening houden met het milieu.
Eten met aandacht.
Op school hanteren we vaste eetmomenten. Een duidelijk dagritme geeft rust en houvast aan kinderen. We eten gezellig samen in de kring of aan tafel. We eten met aandacht, zonder afleiding van televisie of speelgoed. Het creëert een mooi moment om met elkaar in gesprek te gaan over waar ons eten en drinken vandaan komt bijvoorbeeld. Soms lezen we een boekje voor of luisteren naar muziek. Om te voldoen aan de regels met betrekking tot onderwijstijd nemen we ongeveer 15 minuten de tijd om te eten tijdens zowel het fruitmoment als de lunch. Dit is voldoende omdat we met rust en aandacht eten. We vragen de ouders/verzorgers om een hoeveelheid eten en drinken mee te geven die uw kind binnen 15 minuten rustig kan opeten.
Het fruitmoment
We vragen ouders/verzorgers om voor de ochtendpauze een gezonde pauzehap mee te geven zoals groente en/of fruit.
De lunch
De lunchpauze is een rustmoment om samen te genieten van eten. We vragen de ouders/verzorgers om een gezonde lunch mee te geven. Een gezonde lunch bestaat uit producten uit de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Voor inspiratie verwijzen we naar deze site van het Voedingscentrum. Snoep en chocolade zijn niet toegestaan en dit wordt weer mee naar huis gegeven.
Drinken
De kinderen op onze school drinken vooral water of melk. We vragen ouders/verzorgers om een eigen afsluitbare beker/bidon met water mee te geven voorzien van de naam. Leerlingen kunnen hun beker op school bijvullen met water. Energydrank en koolzuurhoudende dranken zijn niet toegestaan.
Feestbeleid bij verjaardagen
Kinderen die jarig zijn, zetten we graag in het zonnetje. Om ervoor te zorgen dat iedereen kan meedoen, ongeacht allergieën, dieetwensen of geloofsovertuiging kiezen we op onze school voor een verjaardagsfeest zonder (eetbare) traktaties. Dit is ook nog eens duurzamer. Er wordt gezongen, een muts gemaakt en jarige leerlingen mogen een kaartje kiezen of trekken uit een doos vol activiteiten die ze met de hele groep hebben opgeschreven. Het gaat bijvoorbeeld om samen een spel doen, dansen, karaoke of langer buitenspelen. Daar kan de hele groep dan van genieten.
Allergieën en dieetwensen
Wanneer de school tijdens activiteiten eten en/of drinken verstrekt aan leerlingen, houden we rekening met kinderen met allergieën of dieetwensen in verband met een bepaalde (geloofs)overtuiging. Denk aan notenallergie, gluten- en lactose intolerantie en aan halalvoeding. Hierover maken we individuele afspraken met ouders/verzorgers, en indien nodig communiceren we die naar andere ouders/verzorgers.
Duurzaamheid
Op school vinden we het belangrijk om aandacht te hebben voor duurzaamheid. We vragen ouders hier rekening mee te houden bij de keuze voor eten en drinken. Denk bijvoorbeeld aan een broodtrommel in plaats van plastic zakjes.
Activiteiten op School
Soms organiseert de school speciale activiteiten met eetmomenten. Wanneer de school de voeding verzorgt, wordt het voedingsbeleid gevolgd met enkele uitzonderingen.
Schoolreisje :de ouders zijn verantwoordelijk voor het meegeven van een gezond tussendoortje voor het fruitmoment en een gezonde lunch. De school verzorgt eventueel iets lekkers zoals een ijsje ter afsluiting van de leuke dag.
Schoolkamp: de school verzorgt de maaltijden en eventuele tussendoortjes. Om gezonde keuzes én inclusiviteit te bevorderen wordt de ouders/verzorgers nadrukkelijk verzocht om geen snoep, koek, chips etc. aan de leerlingen mee te geven. Wij zorgen ervoor dat de kinderen samen lekker kunnen eten.
Gedurende het jaar zijn er activiteiten waarbij we snoepen met de kinderen. Zo bakken we bijvoorbeeld kruidnootjes rondom Sinterklaas en eten we een paaseitje rondom Pasen.
Activiteiten van de Ouderraad
De Ouderraad organiseert namens alle ouders/verzorgers regelmatig activiteiten voor de leerlingen binnen en buiten schooltijd. Een aantal van deze activiteiten worden als IKC in samenwerking met Bink georganiseerd. Indien tijdens deze activiteiten eten en/of drinken wordt verstrekt dan wordt het voedingsbeleid van de school/BINK gevolgd, voorbeelden hiervan zijn de sponsorloop en sportdag. Er worden ook activiteiten georganiseerd waarvoor een uitzondering op het voedingsbeleid wordt gemaakt. In dit geval zal de Ouderraad ernaar streven om een gezond alternatief te bieden.